Com coquetejar: 8 consells per convertir-vos en el mestre del coqueteig

Per entendre els senyals d’atracció no verbals i la ciència del coqueteig, és útil mirar la història d’on prové el nostre llenguatge corporal.



Taula de continguts

  1. Primeres impressions
  2. Com flirteixes amb algú?
    1. Flirting Tip # 1: Lean In
    2. Consell de coqueteig núm. 2: inclinació del cap
    3. Consell de coqueteig núm. 3: l'efecte Pigmalió
    4. Flirting Tip # 4: Mirroring
    5. Consell de coqueteig núm. 5: l'art del tacte subtil
    6. Consell de coqueteig núm. 6: la regla del 3
    7. Consell de coqueteig núm. 7: fort contacte visual
    8. Flirting Tip # 8: The Eyebrow Flash
  3. Quins són els signes de coqueteig?
    1. Enrojolat i enrojolat
    2. El poder de la bossa
    3. Les seves carreres del cor
    4. Els seus peus com tu
  4. Com coquetegen les dones?
    1. Senyal de coqueteig femení núm. 1: exposar els bits vulnerables
    2. Dona de coqueteig femení # 2: burles
    3. Senyal de coqueteig femení núm. 3: la corba de culata
  5. Com flirten els homes?
    1. Senyal de coqueteig masculí núm. 1: apropar-se
    2. Senyal de coqueteig masculí núm. 2: toc extra
    3. Senyal de coqueteig masculí núm. 3: històries impressionants
  6. Bonificació: el primer senyal d’impressions que els homes i les dones troben més atractius
  7. Somriure ... O no somriure
Aquest article forma part de la nostra guia del llenguatge corporal. Feu clic aquí per obtenir més informació.
  1. Lectura del llenguatge corporal 101
  2. El llenguatge corporal a la feina
  3. Llenguatge corporal de les emocions
  4. Oportunitats ocultes
  5. Llenguatge corporal per a la relació
  6. Comportament del cap
  7. Llegiu El tors
  8. Llenguatge corporal inferior
  9. Lligar el llenguatge corporal

Per entendre els senyals d’atracció no verbals actuals i la ciència del coqueteig, és útil mirar la història d’on prové el nostre llenguatge corporal. Els nostres avantpassats dels homes de les cavernes utilitzaven el mateix llenguatge corporal que fem servir avui.

Aquests són els missatges que intentem enviar amb el nostre llenguatge corporal a possibles companys i allò que es veu atractiu:



  • Estic obert
  • Sóc inofensiu
  • Estic interessat
  • Sóc accessible
  • Sóc fèrtil

La pregunta és: com passa l’atracció? En aquesta guia, ens endinsarem profundament. Repassarem:

  • el 2 primer senyals d’impressió que fan una gran impressió
  • 8 senyals que podeu utilitzar avui per dominar l’art del flirteig
  • la diferència entre com flirten els homes i les dones
  • el senyal d’atracció número 1 (consell: és diferent per a homes i dones)

Però primer…

Laboratori de Recerca Vanessa Van Edwards

Podeu llegir el llenguatge corporal? (Qüestionari)

Què tan bones són les vostres habilitats de llenguatge corporal? Feu el nostre qüestionari de llenguatge corporal gratuït per esbrinar-ho.





PRENTEU EL PROCÉS DE LLENGUA DEL COS Infografia que descriu la ciència del coqueteig



Primeres impressions

Antropòleg de la Universitat Rutgers Helen Fisher diu que el cos humà sap en un segon si algú és físicament atractiu o no. Aquí teniu el llenguatge corporal indicacions que els humans consideren més atractives:

  • Disponibilitat : Tant els homes com les femelles consideren les persones amb un llenguatge corporal més atractiu. El llenguatge corporal disponible és somrient, sense braços creuats, cames sense creuar i mirant cap amunt (sense mirar cap a les sabates ni als telèfons).
  • Fertilitat : Des d’una perspectiva evolutiva, els humans estan sintonitzats en senyals que indiquen fertilitat i joventut. Per sort, es poden destacar amb llenguatge corporal . Per als homes, posar-se dret, quadrar les espatlles, plantar els peus una mica més de l’amplada de les espatlles i mostrar les mans són signes de fertilitat. Per a una dona, mantenir els cabells baixos, inclinar el cap per exposar feromones i mantenir les mans i els canells visibles per mostrar la pell suau dels canells són senyals molt atractius.

Voleu fer que algú pensi en vosaltres molt després de la conversa? Aprèn a dominar l'art de fent una bona primera impressió .

Com flirteixes amb algú?

Un cop la nostra ment decideix que ens agrada algú com a possible company, el nostre cos comença a canviar físicament per atraure la persona. Les nostres galtes s’enfonsen per fer-nos veure com si ens despertessin, els llavis s’inflen per semblar més fèrtils i fins i tot les feromones bomben per atraure l’altra persona. Aquests són alguns consells per maximitzar el joc de flirteig:

Flirting Tip # 1: Lean In

Inclinar-se cap a algú és una manera no verbal de dir-li que està compromès. Funciona especialment bé si esteu en un grup de persones i us interessa una persona del grup. Una manera de mostrar-los que us interessa és inclinar-vos cap a ells. Això els farà tirar inconscientment de la vostra direcció i els dirà que els voleu més.

Consell de coqueteig núm. 2: inclinació del cap

La inclinació del cap mostra interès i compromís. Si parleu amb algú, feu-lo saber i hi esteu interessats inclinant el cap i mirant-los. Assegureu-vos de no mirar per sobre del cap ni per la sala; això demostra falta d’interès i sensibilitat.

Consell de coqueteig núm. 3: l'efecte Pigmalió

Si voleu atraure gent, no us agudeixi. Un estudi del professor Norihiro Sadato i els seus associats, centrat en les recompenses socials, va trobar que rebre elogis era la millor manera de motivar els participants ... i era fins i tot millor que rebre diners!

Sona contraintuitiu, oi? Podeu parlar-ne aconseguir un augment o trobar el la següent gran cosa en una cita, però potser tot el que volem és un compliment.

Quan els investigadors van demanar a quaranta-vuit participants que completessin una activitat de tocar els dits, els grups que van rebre elogis pel seu rendiment van mostrar una taxa de millora significativament superior a la d'altres participants.

Per què?

Recompenses socials com elogis registrats a la mateixa part del cervell que s’encén quan el subjecte és recompensat amb diners.

En segon lloc, quan assigneu a algú una etiqueta positiva, com ara ser molt intel·ligent o ser una bona persona, això en realitat li indica que està a l’altura d’aquesta etiqueta. En poques paraules, això s’anomena Efecte Pigmalió.

Flirting Tip # 4: Mirroring

La definició de la rèplica és quan copiem no verbalment el llenguatge corporal d'algú . Podem reflectir la postura, els gestos de les mans, la posició de les cames i la veu d’algú.

I no es tracta només de copiar directament el llenguatge corporal d’algú. La reflexió pot, i HA DE ser, subtil.

Gif de 2 homes que es reflecteixen mútuament

Els investigadors van estudiar els participants i van utilitzar el film slo-mo 1 . El que van trobar és que mostrem una microsincronia de petits moviments, moviments tan sensibles que són difícils de veure a simple vista. Aquests moviments inclouen petites caigudes momentànies i gestos de cap al cap, dits tensos, llavis estirats i sacsejades del cos, tot perfectament combinat quan una parella d'amics té una bona sintonia.



No podem veure clarament la rèplica, però el cervell la registra.

Si voleu emmirallar-vos amb atracció, proveu de reflectir-los subtilment. Per obtenir més informació sobre la rèplica, aneu al nostre article sobre la rèplica.

Consell de coqueteig núm. 5: l'art del tacte subtil

Sabíeu que els humans podem descodificar el tacte? Instintivament sabem què tipus de tacte significa ira, por, fàstic, amor, gratitud i simpatia. D'acord amb un estudi , tenim una precisió del 48-83% en descodificar el tacte:

  • la simpatia es va associar amb acariciar i donar copets
  • la ira es relacionava amb colpejar i apretar
  • el fàstic es va associar amb un moviment d’empenta
  • la por estava associada al tremolor

Quan es tracta d’un toc coquet, utilitzeu la regla del 5 en 15 del coqueteig 2 . En poques paraules, voleu intentar tocar l’altra persona 5 vegades en un termini de 15 minuts. De manera natural, podeu tocar algú fent bromes (després!), Quan coneixeu algú i, fins i tot, quan feu contacte visual per obtenir encara més coqueteig.

Per als tocs íntims, intenteu tocar-los més a prop de les 3 H:

  • Mans
  • Malucs
  • Cap

Consell de coqueteig núm. 6: la regla del 3

Escolta, ahir a la nit vaig estar a Google. Buscava una llista de deu jocs de paraules per trobar-ne un que em fes riure ...

No hi va haver cap joc de paraules en deu.

Ho aconsegueix? No es divertit? D'acord, em deixaré sortir ...

Amb tota serietat, coquetejar significa augmentar l’energia de la conversa i no hi ha cap millor manera de coquetejar que fer servir el bon humor. I si no us fa gràcia, no us preocupeu: l’humor és fàcil d’aprendre. Proveu d’utilitzar la regla de 3. En el seu nivell més bàsic, la regla de 3 estableix un patró i, a continuació, acaba amb alguna cosa inesperada. Fins i tot podeu fer servir una regla de 4. Per exemple, suposem que esteu llegint una llista de les 4 F que els humans tenen per impuls natural. Aquesta llista és:

  • lluitant
  • fugint
  • alimentació
  • aparellament

Ara és divertit perquè tots sabem què és en realitat l’última F. La regla del 3 crea expectativa i trenca aquesta expectativa oferint quelcom completament anormal, generalment resulta en riures . Penseu-ho en 1 normal, 2 normals, 3 divertits / imparells / diferents.

Quan estigueu coquetejant, intenteu elaborar la regla del 3 durant tota la conversa:

  • Si tinc un gos, vull anomenar-lo Lucky, Spot o Dumbledore.
  • M'encanten els gossos calents, les hamburgueses i els homes guapos.
  • Els meus colors preferits són el vermell, el blanc i el color dels teus ulls.

Podeu veure alguns exemples del món de TED aquí:

Consell de coqueteig núm. 7: fort contacte visual

Probablement heu escoltat la vella frase Les finestres són els ulls de l’ànima. I tindries raó! En un estudi de 48 solters, les parelles que es miraven als ulls van informar sensacions d’afecte significativament més altes.

Què provoca, doncs, exactament aquesta espurna d’atracció? Quan mirem als ulls d’una altra persona, diem de manera no verbal: estic atent a tu. Satisfà la nostra necessitat d’atenció. Quan ho mirem ens reconforta recordant-nos quan miràvem les nostres mares al néixer.

A més, allibera un cop instantani de dopamina. Boo-yah!

La mirada ocular mútua hauria de ser aproximadament del 60-80% del temps per generar una bona atracció.

Si esteu intentant observar un desconegut de tota la sala, comproveu si us mira enrere. No només una mirada, sinó dues, tres o fins i tot quatre. Reprodueix canviant el contacte visual i un somriure càlid. Una mirada llarga és la millor manera de presentar-se sense haver de saludar.

Consell professional: Si el vostre contacte visual sembla massa dur, intenteu trencar-lo amb una picada d’ullet. Una picada d’ullet és un trencament afectiu de fracció de segon que impedeix que el contacte visual continu es converteixi en esgarrifós.

Consell per a dones: Si manteniu un contacte visual coquet amb algú, continueu persistint. Investigador Monika Moore va estudiar la mirada ocular i va comprovar que la majoria dels homes necessiten normalment 3 senyals de mirada separades per aconseguir que estiguin coquetejant. De vegades fins i tot fins a 5 per als homes molt lents. I si colpeja una dona, potser tampoc no se n’adonarà. Així que seguiu mirant els ulls!

Flirting Tip # 8: The Eyebrow Flash

Alguna vegada heu mirat algú i de seguida heu vist que us ha donat el flaix?

Juntament amb un somriure i una pujada i baixada ràpida de les celles, el flaix de les celles pot ser un punt d’atracció que fem servir quan ens atrau algú. Una manera fantàstica de lligar és llampegar quan es veu per primera vegada algú que us interessa.

  • coneixem un amic que ens agrada
  • algú ens sorprèn o ens sorprèn
  • com una manera de senyalitzar Amic!

El flaix de les celles és fins i tot reconegut mundialment gest de salutació . Utilitzeu-lo per saludar algú o condimentar una conversa fent un fort contacte visual i llampant les celles.

Quins són els signes de coqueteig?

Quins són els signes reals d’atracció? Com surten al cos? Aquí n'hi ha senyals del llenguatge corporal per atracció:

Enrojolat i enrojolat

Quan ens atrau algú, la sang fluirà cap a la nostra cara i farà que les nostres galtes s’enrosquin. Això passa per imitar l’efecte de l’orgasme on ens enroixem. És una forma evolutiva que el cos intenta atraure al sexe oposat. Aquesta és la raó les dones porten ruboritzar. Això també passa amb els llavis i els ulls. Com més vermells són els llavis i els ulls són més blancs, més fértil i atractiu és algú.

El poder de la bossa

El comportament de la bossa és una forma de comunicació no verbal. És com algú interactua amb el seu entorn en funció de les seves emocions. La bossa és un indicador interessant del comportament no verbal. Per exemple, si una dona se sent incòmoda o no s’atrau a algú, agafarà fortament la bossa o la col·locarà davant o cobrirà el cos. Quan una dona s’atrau, literalment i en sentit figurat no vol que res s’interposi entre ella i el seu objectiu.

Si sosté la bossa de manera folgada i no li bloqueja la part davantera, això demostra que està a gust i que sent més atracció. Millor encara, si la posa al terra, a una taula propera o al respatller de la cadira, la vol deixar fora de les seves interaccions amb vosaltres. [Tingueu en compte el context aquí: si us trobeu en un lloc molt públic o potencialment perillós, podria estar agafant la bossa per qüestions de seguretat, però en un lloc informal o en una cita, pot ser un bon indicador.]

L’altra nit vaig estar en un esdeveniment individual i vaig veure com un home i una dona parlaven. La dona tenia la bossa bloquejant parcialment el cos i agafava amb força el mànec sota el braç. Llavors l’home li va dir que era metge i la dona va literalment girar la bossa cap amunt i per sobre de l’espatlla. Va ser increïble.

Les seves carreres del cor

Ell fa que el meu cor bategui no és cap tòpic. Els estudis han descobert que quan algú és a prop d’una persona atractiva, la freqüència cardíaca augmenta. I això funciona de totes dues maneres. Els investigadors van intentar augmentar la freqüència cardíaca d’algú i després situar-lo a prop d’un desconegut. Això va fer que la persona semblés artificialment encara més atractiva. La gent sembla més atractiva quan el nostre cor batega. No recomanaria prendre el pols a algú en una cita o en un bar, però es pot veure com augmenta la freqüència respiratòria d’algú i se sent la calor del palmell de la mà si li agafa la mà i vol anar a fer un petó.

Els seus peus com tu

Els peus serveixen com a reflex directe de l’actitud d’una persona. La clau és reconèixer on estan apuntats els peus d’una persona. Quan els peus estan dirigits directament cap a una altra persona, això és un signe d’atracció o, com a mínim, d’un interès genuí. Si, en canvi, els peus estan apuntats cap a la sortida o cap a fora, això vol dir que probablement no hi ha signes d’atracció.

Com coquetegen les dones?

Els homes i les dones coquetegen lleugerament de manera diferent. Al cap i a la fi, pot ser bastant incòmode veure un home provar a coquetejar com Marilyn Monroe ...

Senyal de coqueteig femení núm. 1: exposar els bits vulnerables

Quines parts del cos solem exposar més? És possible que algunes persones pensin que són les parts entremaliades, però la resposta més òbvia i amb classificació PG són els nostres canells, fosses i coll.

Les zones del canell, les aixelles i el coll són zones altament sensibles del nostre cos a les quals normalment només tenen accés els amants o els més propers. Aquestes 3 zones del nostre cos tenen un paper diferent:

  • Exposant el canell (o tenir un canell flàccid) es fa quan les dones volen deixar que una altra persona se senti dominant. Als dominants els encanta veure un canell flàccid perquè és com un tigre veure un cérvol flàccid a la praderia: són llums verds per avançar i controlar.
  • Exposició a les aixelles es pot fer quan tombem els cabells cap enrere. Les nostres aixelles alliberen feromones subtils (esperem que no siguin les desagradables) que atreuen a un company potencial. Estudis demostren que als homes els encanta l’olor d’espígol, pastís de carbassa i canyella, mentre que a les dones els agrada el cogombre, la xocolata i la pols per a nadons.
  • Exposant el coll es pot fer quan inclinem el cap cap a un costat. Una lleugera inclinació cap a l’esquerra o la dreta ens fa semblar més interessats i també ens fa més vulnerables. L’exposició al coll també és una indicació submisa que diu Acosta’t.

Dona de coqueteig femení # 2: burles

En lloc d’utilitzar un humor amable, les dones solen burlar-se d’altres. Els homes també ho fan, però les dones faran elogis contrarrestats per veure com algú les pot manejar:

  • Fumble amb l'obertura d'una porta pesada? Ella podria dir: Puc dir que heu estat aixecant.
  • Voleu ensopegar accidentalment al paviment mentre camineu? Bona coordinació que hi vas arribar.
  • Voleu demanar un sexe a la platja en lloc de vodka directe? Ha, això és una beguda feble!

Seré el primer a reconèixer-ho: quan vaig conèixer Scott, el vaig provar com un boig. Crec que és un mecanisme construït dins nostre per veure com els altres manegen l’estrès. Si trenca, n’hi ha un bandera vermella . Però si és tan fresc com un cogombre, en el futur podrà manejar problemes i tensions majors.

Senyal de coqueteig femení núm. 3: la corba de culata

Quan les dones realment caven algú, pot inclinar l’esquena i treure el cul per formar una corba.

Imatge que mostra 2 persones mirant-se somrient

Una dona que flirteja pot empènyer el pit cap a fora, accentuant el pit, mentre expulsa les natges en la direcció oposada per fer-lo semblar més gran. Fixeu-vos que la corba que recorre l'esquena té la forma d'un S.



Com flirten els homes?

Els homes coquetegen més directament que les dones. A continuació, es mostren les pistes que cal tenir en compte:

Senyal de coqueteig masculí núm. 1: apropar-se

A més d’inclinar-se, els homes trobaran qualsevol excusa per apropar-se. Busqueu-los territorial qües d'atracció:

  • Acostarà la seva cadira. De vegades, pot estar tan a prop que els seus peus es troben just sota el vostre cos si esteu asseguts.
  • Seurà al teu costat. Si sou a sopar, fins i tot pot triar el seient al costat. Si es tracta d’un estand, pot ser que s’acosti a tu a mesura que el sopar es vagi endur i es posi més còmode.
  • Es posarà a l’espatlla. Durant la conversa, és possible que el trobeu més en comptes d’enfrontar-vos frontalment.

Senyal de coqueteig masculí núm. 2: toc extra

Coneixeu el 5 idiomes amorosos ? Els cinc idiomes amorosos inclouen paraules d’afirmació i actes de servei, però molts homes prefereixen el tacte físic. Els homes solen mostrar el seu afecte a través del tacte i, si flirteja, trobarà alguna excusa per tocar-te:

  • un lleuger pinzell del braç
  • tocant l’espatlla
  • posant la mà al genoll

Mentre no sigui desitjat i mostreu signes positius, mantindrà el contacte durant tota la data. Voleu esbrinar quin és el vostre propi llenguatge amorós? Això us pot ajudar a trobar quin tipus de senyals d’amor us interessen més.

Feu el concurs: Quiz de Love Language

Senyal de coqueteig masculí núm. 3: històries impressionants

Quan els homes flirteixen, poden mentir. Per què?

Perquè és possible que vulguin semblar més frescos del que realment són. Ho fan per impressionar la dona amb qui estan. Així que si pregunteu a un home sobre on li va tenir una cicatriu al braç i respon amb alguna cosa com si vaig lluitar contra un tigre, podeu probablement suposo que menteix.

I estudis demostren que els homes aconsegueixen en realitat mentir el doble que les dones. Si voleu mantenir l’atracció, tot el que heu de fer és acariciar el seu ego, sí, senyores, és tan senzill.

Bonificació: el primer senyal d’impressions que els homes i les dones troben més atractius

Escollir la foto de perfil perfecta és difícil.

N’heu de trobar un on us sentiu força atractiu: l’angle perfecte, la il·luminació perfecta i el somriure perfecte.

I mentre la majoria de nosaltres escollim una foto de nosaltres mateixos amb un gran somriure, ens planteja la pregunta:

És realment un somriure la millor primera impressió?

Sens dubte, és una posició ideal per a la majoria de la gent, sobretot a les xarxes socials. Volem semblar feliços, amables i despreocupats, rient o somrient amb aquells blancs nacrats a la vista. Però, és el que les persones del sexe oposat troben atractives quan veuen la vostra foto per primera vegada?

La veritat és que sí i no.

Somriure ... O no somriure

Aquesta és la pregunta. I la resposta a aquesta pregunta depèn de si sou home o dona.

La investigació ha demostrat que els homes consideren les dones més atractives si la seva primera impressió és la seva bella cara somrient. Però les preferències de les dones per als homes són exactament el contrari: troben que la primera impressió més atractiva és quan un home està pensant i misteriós (vegeu aquí: la fumadora ).

Imatge d

En un estudiar fet per Jessica Tracy i Alec Beall, homes i dones van valorar l'atractiu sexual del sexe oposat mentre veien imatges d'individus que expressaven una sèrie d'emocions diferents. Aquestes expressions facials variaven des de la felicitat (somrient), l’orgull, la tristesa, l’humor, el poder / confiança, etc.



Les dones van trobar que eren els homes que somreien menys atractiu . Fins i tot preferien els homes que tenien un humor malhumorat o vergonyós expressió facial sobre els que somriuen. La raó? Les dones van valorar els homes amb una expressió facial misteriosa i meditadora com la més alta perquè feien que els seus rostres fossin més masculins, cosa que les dones desitgen i busquen inconscientment a l’hora de triar parella.

Una informació interessant que Beall va assenyalar a l’hora d’analitzar els resultats d’aquest estudi va ser que el somriure està relacionat amb la manca de domini i que les investigacions anteriors també han suggerit que la felicitat és una expressió que sembla especialment femenina. Una altra raó per la qual les dones tendeixen a preferir els homes que no somreien.

Imatge d

Les dones, en canvi, tenien les primeres impressions més ben valorades quan somreien. Els homes reconeixen el somriure com una tècnica de flirteig (és a dir, que la dona està disponible), de manera que aquest senyal els atrau. Els homes van valorar les dones que tenien expressions i llenguatge corporal potents i segurs com les menys atractives d’aquest estudi.



Aquesta manca d’atracció cap a les dones dominants i la forta atracció de les dones cap als homes dominants reflecteixen les normes de gènere tradicionals i antigues que han sorgit a la nostra societat occidental i que s’han reforçat al llarg de la història.

Dones, no deixeu que això us desanimi de ser segurs, poderosos i feliços. I els homes, no deixeu de somriure. Aquest estudi es va basar únicament en les primeres impressions d’atracció sexual, no en si aquests homes i dones formarien parelles increïbles.

Espero que us hagi estat útil aquest article de coqueteig. Mentrestant, heu notat algun comportament de coqueteig en les vostres interaccions recents? Quin tipus de consells per coquetejar teniu per a mi? Llegiu la resta de la nostra guia del llenguatge corporal o deixeu un comentari a continuació.


Font:

1 Morris, D. (2012). Peoplewatching: The Desmond Morris Guide to Body Language. Londres: Vintage Digital. 2 Driver, J. & van Aalst, M (2011): Vostè diu més del que es pensa: el pla de 7 dies per utilitzar el nou llenguatge corporal per aconseguir allò que es vol. Nova York

Nota lateral: En la mesura del possible, hem intentat utilitzar la investigació acadèmica o l'opinió dels experts per a aquesta guia mestra de llenguatge corporal. De tant en tant, quan no hem trobat cap investigació, incloem anècdotes útils. A mesura que surti més investigació sobre el comportament no verbal, segur que l’afegirem.

Aquest article forma part de la nostra guia del llenguatge corporal. Feu clic aquí per obtenir més informació.
  1. Lectura del llenguatge corporal 101
  2. El llenguatge corporal a la feina
  3. Llenguatge corporal de les emocions
  4. Oportunitats ocultes
  5. Llenguatge corporal per a la relació
  6. Comportament del cap
  7. Llegiu El tors
  8. Llenguatge corporal inferior
  9. Lligar el llenguatge corporal