Com preguntar a algú: és una experiència angoixant, plena d’ansietat i incòmoda. I el pitjor de tot és que mai ningú ens ha donat cap guia real sobre el tema
Alguna vegada has hagut de preguntar a algú? És una experiència angoixant i incòmoda. I el pitjor de tot és que mai ningú ens ha donat cap guia real sobre el tema. És poc probable que algú ens hagi assegut mai a l’institut i ens hagi donat un full de ruta pas a pas per sortir de la mateixa manera que ens van ensenyar l’àlgebra.
Per tant, no és un gran xoc que demanar a algú un gran repte social.
La gent té un problema més gran a l'hora de demanar a algú que demanar un augment a la feina.
Deixeu que això s’enfonsi un segon!
És tan difícil preguntar a algú?
No, si seguiu el meu full de ruta fàcil d'utilitzar per demanar a algú ...
Fins i tot si no ho heu fet mai abans.
Encara que tinguis por de l’infern.
Odiam les xerrades petites. L’odiem tant que evitarem la gent, de manera que no haurem de tractar les mateixes preguntes horribles:
Irònicament, tot i que odiem les petites xerrades, ens hi aferrem com una víctima del naufragi s’aferra a un salvavides. Per què?
Perquè és tot el que sabem. I tothom també ho fa. Tant és la nostra mare que ens pregunta: si tots els altres nens saltessin d’un pont, també ho faríeu? Ara sabem que la resposta seria: Sí, és clar.
Això és el que podeu fer:
Sobretot, comença a parlar. L’altra persona té tantes inseguretats com tu. Estaran agraïts d’haver passat el pas i començar a parlar amb ells perquè no haguessin de passar per l’agonia de prendre ells mateixos la iniciativa.
La forma més senzilla de confiar en demanar a algú és entrar preparat. Jo anomeno aquesta troballa la vostra taula de busseig. Abans d’acostar-vos a algú, heu de saber quin punt compartiu tots dos. En altres paraules, hi ha algun tema, lloc, afició o activitat que pugueu utilitzar com a tauler de busseig en una cita?
La fórmula que podeu utilitzar per demanar a algú que surt és:
Aquests són alguns exemples:
Ens endinsem una mica més en la pregunta. Hi ha algunes coses que cal tenir en compte abans de demanar a algú:
Construir confiança, parlar amb la gent i guanyar-se la confiança? Aquestes coses requereixen temps i pràctica. Aquí teniu les bones notícies: demanar a algú sortir només triga uns segons! La pregunta és: Pregunteu a algú en persona, mitjançant text, en línia, per correu electrònic, a les xarxes socials, en una aplicació de cites ...?
Crec que això és una part essencial del vostre èxit. Voleu triar el mètode que us faci més còmode. Per descomptat, sempre el recomanaré en persona perquè ho podeu fer fàcilment llegir el seu llenguatge corporal i avaluar com ho prenen, modifiqueu el vostre comportament en conseqüència i redirigeixi o executeu ràpidament.
També ens agrada veure la cara de la gent perquè ens posa a gust. Un somriure ens fa somriure , i el llenguatge corporal afavoreix l’empatia i el sentiment de sentir-se connectat amb una altra persona. Com podeu imaginar, funciona a favor vostre quan ho pregunteu a algú.
A més, preguntar en persona et fa semblar valent i serveix de bona pràctica per a la cita. Si no sabeu parlar amb ells en persona, com podeu fer reunions per prendre un cafè?
Tot i això, també hi ha un inconvenient en persona: no hi ha amagatall.
Si sabeu que estareu massa nerviós per utilitzar un llenguatge corporal segur o tenir en compte les seves indicacions, el telèfon o el correu electrònic poden ser una opció millor per a vosaltres. Així que revisem les opcions i els consells.
Deixem de banda alguna cosa: m’agrada enviar missatges de text per generar suspens i conèixer-nos, PER too massa missatges de text són perillosos perquè constitueixen un precedent. No voleu que la relació potencial depengui dels missatges de text en lloc de la comunicació cara a cara. I definitivament no voleu presentar-vos fins a una data i adonar-vos de manera incòmoda que la relació que teniu sobre el text no es tradueixi a la vida real.
Els textos s’han d’utilitzar principalment per a dues coses:
Ah, cites en línia. Benvingut al segle XXI. Algunes regles bàsiques:
Centreu-vos en obtenir petits sí de l'altra persona: crec que parlar en persona és una manera millor de conèixer algú que el correu electrònic. Si podeu obtenir un sí en temes amb què sabeu que hi estaran d’acord, és més probable que diguin que sí per reunir-vos amb vosaltres.
Suggeriu alguna cosa que sigui fàcil i amb una inversió reduïda, com ara prendre un cafè. No teniu amics comuns per donar fe del meravellós que sou i aquesta persona ni tan sols sap com sona la vostra veu. Ets un desconegut total! En facilitar-los això, no els exercireu cap pressió. Això us proporciona punts importants de brownie als ulls.
Un cop l'altra persona ho confirmi, doneu-li dues opcions per triar (és a dir, divendres a la nit o dissabte a la tarda). Això demostra respecte pel seu temps i els fa participar més en la conversa.
Finalment, envieu-los el vostre número de telèfon per si apareix alguna cosa i pregunteu també pel seu. (Nota: viouslybviament, feu això només si us sentiu còmode.)
No tingueu la sensació d’haver de sortir sol per primera vegada, sobretot si pregunteu a algú que no coneixeu molt bé. Aneu en dates dobles o en grup. Hi ha menys pressió per a tots els implicats i no us haureu de preocupar per les calmes incòmodes en la conversa amb altres persones que us envolten.
Voleu tenir idees de dates de grup? Aquí en teniu uns quants:
Només us limita la vostra imaginació i els interessos de la gent.
Abans de trobar l’amor, hauríeu d’orientar-vos a un objectiu molt més fàcil: l’humor.
Segons el professor Jeffrey Hall a la Universitat de Kansas, compartir riure junts és un fort indicador que us interessa. Els homes utilitzen especialment l’humor per avaluar l’interès romàntic d’una dona. I l’estudi de Hall va trobar que les dones eren, de fet, més propenses a riure’s de les bromes dels homes per demostrar que estaven interessades.
L’humor indica que ets una persona càlida i divertida. I qui no estima algú càlid i divertit? També aprofundeix la relació, de manera que tindreu un vincle més fort que pot durar anys un cop s’esgotin les ràfegues inicials d’atracció.
I com que l’humor és un mètode segur per provar l’interès mutu, no s’arrisca a rebutjar-los de manera manifesta. Podeu sentir casualment la persona fora de casa i seguir demanant una cita d’una manera que se senti natural. Parlador suau, tu.
Ara probablement esteu pensant, però no sé com fer gràcia! Mira, no estem parlant de fer comèdia stand up. De fet, Andrew Tarvin a Humor que funciona diu que l’humor és subtil i requereix molt poc esforç. Pot ser tan senzill com un somriure, un torn de frase, un joc de paraules o fer una cara divertida. Fins i tot llavors, no es tracta tant de fer gràcia com de divertir-se i fer que la gent se senti acollida. Si creieu divertit, creieu positiu i creieu inclusiu, diu Tarvin: estàs en bon camí .
Saps qui és súper divertit? Nens. Sempre somriuen, riuen i són divertits. Creuen que tot el que els envolta és divertit i us ho fan saber. Estan de peu com Chris Rock o Louis CK? És clar que no! Els nens estan massa ocupats abocant cereals pels pantalons i aixafant plàtans al front.
Aquí podeu treure dues lliçons clau:
Aquest tipus de calidesa i obertura funciona. Quantes vegades heu vist un nen descongelar fins i tot l’adult més seriós? Puntualment, no cal que sigueu còmics per fer que l’humor us funcioni. Centreu-vos primer en ser càlid i acollidor. Esteu a un sopar, no a una deposició. Si no recordeu res més, recordeu això:
D'acord, d'acord, però què passa si tu realment Voleu clavar les vostres habilitats còmiques i sorprendre a tothom en una habitació com un professional?
Aleshores cal escoltar el meu amic David Nihill. Va passar d’estar aterrat mortalment parlar en públic a fer comèdia stand-up en espectacles esgotats i guanyar premis de narració ... i ho va fer en només un any. Va escriure un missatge de convidat per a nosaltres sobre 8 maneres de ser més divertit. Comprova-ho aquí .
Voleu saber si algú us agrada? Presteu més atenció al llenguatge corporal i al coqueteig. Els homes i les dones ho fan de manera molt diferent:
Per exemple, les dones mostren la seva conveniència inclinant el cap per exposar el coll (una zona erògena principal). Els homes es posen drets, quadren les espatlles, planten els peus una mica més de l’amplada de les espatlles i mostren les mans.
A mesura que vagi millor llegint i responent al llenguatge corporal, notarà que la gent us troba més carismàtic i us respon millor. Falsificar-lo fins que el converteixi en una frase cansada i massa utilitzada. La gent sent la desesperació i la inautenticitat que s’estan desapareixent com una foguera. La falsedat de confiança no emmascararà això.
Llavors, com projecteu la confiança quan us sacsegeu?
Investigadors de Estat d'Ohio van comprovar que una bona postura donava més confiança a la gent en els seus pensaments i es van valorar més positivament en comparació amb el moment en què van caure.
La gent assumeix que la seva confiança prové dels seus propis pensaments, va dir Richard Petty, coautor de l'estudi i professor de psicologia a l'Ohio State. No s’adonen que la seva postura afecta el que creuen en el que estan pensant.
Dit d’una altra manera, no es pot pensar millor a si mateix ... però és possible utilitzar un llenguatge corporal segur per enganyar el cervell perquè cregui que realment ETS millor. Una solució ràpida i senzilla a això és una cosa que s’anomena Power Body Language.
El llenguatge corporal potent és una manera de mantenir-se dret i d’expressar-se que no només et fa influir més amb altres persones (d’una manera totalment autèntica i honesta), sinó que també et fa sentir més segur.
La confiança no només garanteix que realment demaneu a la persona; a Estudi a la Universitat de Califòrnia va trobar que els estudiants classificaven constantment les persones que parlaven sovint com a més intel·ligents del que realment eren. Per tant, la confiança fa que la gent pensi que és intel·ligent i líder. Tots els bons trets que cal tenir quan s’intenta avançar i impressionar algú.
Si ho estàs encara nerviosos per preguntar a algú, considerem que passem la major part de la nostra vida preocupant-nos massa de nosaltres mateixos i que no prestem gaire atenció als defectes percebuts per altres persones.
En altres paraules, sigui del que sigui conscient de si mateix, probablement l’altre estigui massa ocupat sentint-se conscient de si mateix per notar-lo. Així que talla’t una mica de folga. És probable que l’altra persona estigui afalagada que li hagis demanat (o impressionada, perquè la mateixa idea també els posa nerviosos).
Recordeu aquella vella història sobre Cyrano de Bergerac?
Confieu en mi, ja ho heu sentit, encara que no reconegueu el nom. Es tracta d’un noi que atrau una noia ... i un dels seus amics s’amaga sota el balcó alimentant-lo amb línies. Res que val la pena fer mai es fa en solitari, per què les cites haurien de ser diferents?
Els teus amics poden jugar a casament per a tu. Fins i tot estaran encantats de fer-ho, perquè a qui no li agrada veure que dues persones la col·loquen? A més, els fa quedar bé quan la seva recomanació és un èxit.
Alguna vegada heu sentit la història sobre la supermodel i la rockstar que no van trobar una cita? És cert. Iman i David Bowie van quedar enganxats pel seu perruquer mutu després de queixar-se que tenien mala sort enamorats. Van estar feliçment casats durant més de vint anys. Us demostrarà que fins i tot les persones famoses necessiten ajuda d’un amic per fer parelles.
Prova això:
Si no teniu en ment cap persona en concret, però busqueu activament, pregunteu als vostres amics quins amics interessants hauríeu de conèixer.
Tingueu en compte que no esteu demanant directament serveis de trobada. Per què?
Per tant, digueu:
Ei, estic buscant fer nous amics i coneixeu gent interessant. Qui saps que és fantàstic que hauria de conèixer?
Dues raons per les quals funciona:
En primer lloc, és més probable que ofereixen suggeriments, ja que la pressió no és perfecta i et connecta amb el teu amor veritable. Això és com demanar a algú que colpi un Grand Slam el primer dia d’entrenaments de la Lliga Petita.
En segon lloc, encara sou molt específic amb aquesta sol·licitud. No esteu cercant nous contactes comercials. Esteu cercant relacions casuals que podeu explorar per veure si hi ha alguna cosa que valgui la pena seguir.
La cita és un joc de números i gran part del vostre èxit en demanar a la gent requereix simplement connectar-vos amb molta gent. Els vostres amics tenen companys de classe, companys de feina, veïns, amics d’amics, un barista preferit ... la llista continua. Fins i tot poden organitzar una introducció personal si ho demaneu.
I si no tenen una recomanació a punt? Cap problema. Coneixeran els esdeveniments socials en què hi participen persones amb els vostres interessos compartits.
Un error enorme que la gent sol cometre quan es troba amb algú és que deixen caure les seves esperances quan no veuen cap química inicial. Així doncs, hi renuncien. Això em torna boig! Aquesta persona pot ser amiga del vostre futur significatiu. Per què renunciar tan ràpidament abans que us puguin presentar ?!
Per exemple, si ets una dona que busca un home i fas amistat amb un noi però no hi ha espurna, pots pensar per què molestar-te a tornar a parlar amb ell?
Però aquest noi coneix molts altres tipus. Imagineu-vos si coneixeu un noi nou a la setmana. Al cap d’un any, són 52 homes, a més de tots els seus amics, cosins i companys de feina. Quina rapidesa creus que et presentarien a un noi que s’adapta a tu?
Així que continueu fent amics i no dubteu a demanar-los ajuda. Recordeu que esteu practicant les vostres habilitats de cites coneixent gent, fins i tot en situacions socials ocasionals.
D’aquesta manera, quan finalment conegueu algú que voldríeu preguntar, se sentirà natural. Has practicat bromes, has practicat el llenguatge corporal poderós i has practicat reunir-te amb moltes persones. Ja esteu a punt per als playoffs.
Algunes coses més vull que tingueu en compte abans de la vostra gran pregunta:
Pràctica. Pràctica. Pràctica.
Els esportistes professionals no esperen fins al gran partit per començar a entrenar. Estan practicant tot el temps. El mateix passa amb les cites. Totes les persones que coneixes t’acosten un pas més a la parella dels teus somnis.
La meva sincera esperança és que això suposi el començament d’una fructífera vida de cites per a vosaltres i que no deixeu de perfeccionar les vostres habilitats.