Què és la grandesa?
Algú que té grandesa es distingeix dels altres, es distingeix i és veritablement eminent en el seu camp.
O tal com es defineix:
Grandesa: La qualitat de ser gran, distingit o eminent.
De vegades, quan veieu que una persona realment sorprenent parla o mireu una conversa TED al·lucinant a YouTube o assistiu a una actuació que atura els espectacles, sentiu una ràfega d’inspiració que recorre el vostre cos. Us pregunteu, com diables va arribar a ser aquella persona qui és avui?
Coneixem la grandesa quan la veiem.
És possible que sigui el tipus de persona que s’inspira i corre amb ella. O pot ser que sigui el tipus de persona que mira amb admiració, suposant que mai no serà així. Pregunteu-vos:
Això és el següent: NO cal ser líder per ser genial. La grandesa és essencial tant per als líders com per als seguidors.
Com pots aconseguir grandesa amb tot el que fas? Pots ser un gran seguidor? Un gran líder?
I si n’hi hagués fórmula per crear grandesa . . . en algú?
Una història de grandesa:
Aquesta és la pregunta que Lewis Howes s’ha fet la major part de la seva vida. De petit era l’alumne incòmode rebutjat que lluitava a l’escola i no tenia amics. Però un cop va descobrir la seva passió i talent per l’esport, va començar a canalitzar tota la seva energia i frustració cap a l’atletisme.
Això va portar a molts èxits en el futbol i el decathlon (inclòs el trencament d’un rècord mundial), però no li va ser suficient. Encara volia ser genial.
Després d’una lesió de final de carrera, es va trobar recuperat al sofà de la seva germana, va trencar i despistat sobre què fer després. Però va tornar a canalitzar la seva frustració i energia cap a l’aprenentatge de noves habilitats i va construir un negoci multimilionari com a consultor de màrqueting en línia en pocs anys. Però no li va ser suficient. Encara volia ser genial.
Va vendre la meitat de la companyia al seu soci comercial i va tornar al tauler de dibuix. Aquesta vegada, va començar a pensar més enllà de si mateix. Què causaria un gran impacte al món? Es va adonar que calia centrar-se a servir altres persones.
Així, va començar un nou tipus d’escola, que va anomenar L’escola de la grandesa. En forma de podcast, va començar a entrevistar les millors i més brillants ments del món sobre la seva visió del que fa la grandesa.
Avui ha publicat centenars d’episodis, té milions de descàrregues i comparteix el micròfon amb superestrelles com Tony Robbins, Julianne Hough, Arianna Huffington i Scooter Braun.
Fa uns mesos vaig tenir l’honor d’estar al podcast de Lewis, escolteu l’episodi aquí:
Com a resum de les lliçons que ha après amb gran grandesa fins ara i com una manera de retornar a un públic encara més gran, va escriure un llibre, L’escola de la grandesa , compartint les vuit primeres coses que ha après per assolir la grandesa.
Què podem aprendre del viatge de Lewis? Aquí hi ha 8 maneres d’aconseguir la grandesa:
Penseu en què voleu crear a la vostra vida i com voleu viure, com si tot fos possible. Sense una visió clara del que faràs, no sabràs per on començar. Si necessiteu provar algunes idees abans de comprometre’s, aneu endavant, però preneu mesures i comenceu a crear quelcom que us emocioni.
Pas d'acció de grandesa: Aprèn el meu Ciència de l'establiment d'objectius on us guiaré a través d’una manera pas a pas per crear la vostra visió.
L’adversitat serveix com a punt d’elecció per a cadascun de nosaltres. Podem optar per tenir una mentalitat de víctima i donar el nostre poder, o podem utilitzar els reptes com a oportunitats per aprendre, créixer i fer-nos més forts. Tan bon punt t’adones que tens una opció en l’adversitat, també t’adones que controles.
Pas d'acció de grandesa: Què saben tots els millors artistes? Són capaços de convertir la mitjana en grandesa. El doctor Stan Beecham treballa amb esportistes de renom mundial i ha trobat patrons en el pensament dels grans assolidors.
10 patrons dels millors artistes
Una creença inquebrantable en tu mateix i en el teu potencial pot semblar un ordre alt, però és possible crear-lo al 100%. De fet, és essencial si voleu graduar-vos de mitjana a gran. Torneu a connectar amb els vostres punts forts, la vostra passió i la vostra ambició i cimenteu-los en la vostra mentalitat.
Pas d'acció de grandesa: Atureu-vos i feu balanç de tot el que heu après a la vostra vida. Alguna vegada has sentit grandesa? Fa uns anys em vaig asseure a revisar tot el que he après. Llegeix el meu i fes el mateix per tu mateix.
20 lliçons clau que vaig aprendre
Si vas a ser genial, has d’estar disposat a fer el que la gent mitjana no està disposada a fer. Pressupost significa sacrifici, suor, treball dur, dies llargs i una determinació esbojarrada, però també val la pena. Quan presses estàs en bona companyia; és com tots els jugadors A van arribar on són.
Pas d'acció de grandesa: Qualsevol que hagi aconseguit la grandesa sap quant va dedicar-se al seu viatge. Però no sempre ho veiem. Aquí teniu la xerrada més personal que he fet mai. És la història del meu bullici:
Malgrat tot el soroll sobre el que realment és el millor entrenament i dieta, és menys important que trobeu les regles perfectes a seguir i més important que sigueu conscient del vostre cos i de la vostra salut cada dia . La veritat és que el vostre cos és el vehicle que us permet fer el que heu nascut per fer. Un cop ho respecteu, trobareu la disciplina per tenir cura del vostre cos i treballar constantment per millorar-lo.
Quan pensem en la grandesa, sovint pensem en comportaments externs: fer llistes de fer, assolir objectius. Però el que poses al cos és igual d’important. Menges una bona cuina? Tens una bona dieta?
Pas d'acció de grandesa: Aprendre la ciència de menjar. El vostre menjar és combustible per a les vostres grans obres. En aquesta guia de recursos analitzem com podeu configurar els vostres hàbits alimentaris per tenir èxit. Per exemple, aprendreu:
Tots som experts en formar i mantenir hàbits; alguns d’ells són bons i molts d’ells són dolents. Una gran part de la grandesa és utilitzar la nostra capacitat per formar hàbits al nostre avantatge. Es necessita molta energia per prendre decisions durant tot el dia, de manera que, com més bons hàbits es puguin crear, menys energia s’ha de gastar en decidir què fer per cada part del dia.
Pas d'acció de grandesa: Motiva’t per canviar els teus mals hàbits. Aprèn el meu 10 passos per motivar-se (fent servir la ciència!)
Tocar en solitari (perfeccionisme AKA) potser us hauria arribat fins aquí, però no us portarà al màxim potencial. Els millors i majors assoliments mai els aconsegueix una sola persona. Invertiu en les relacions adequades que complementin els vostres punts febles i us permetin centrar-vos en els vostres punts forts.
Pas d'acció de grandesa: Apreneu aquesta increïble psicologia de l’equip. Si esteu en un equip o dirigiu un equip, heu de llegir això guia de recursos científics en equip.
Podeu assolir la grandesa només centrant-vos en perseguir els vostres propis interessos egoistes, però no us sentirà molt bé. Descobrirà ràpidament que la grandesa que només us serveix és buida. Construïu retornar i servir als altres en totes les parts del vostre viatge i trobareu la satisfacció i la felicitat molt abans d’assolir el vostre objectiu de grandesa.
Pas d'acció de grandesa: Feu un repte d’amabilitat! Hem creat 3 opcions d’amabilitat per a vosaltres:
Opcions d’amabilitat per a cada situació.
Les persones que aconsegueixen la veritable grandesa mai no se senten «fetes». Cultivar una vida de grandesa significa empènyer, aprendre i créixer constantment. Ja esteu en camí cap a la grandesa!