En aquest lloc web parlo molt de totes les coses que hauríeu de fer ser més memorable, carismàtic i influent .
Escric sobre com començar, aprendre i començar nous hàbits i comportaments. Alguns dels meus preferits:
Però en aquest post vull escriure sobre allò que tots hem de deixar de fer per ser millors amb la gent; els mals hàbits, comportaments i accions que hem de reduir si volem establir connexió.
He estat 100% culpable de tots els articles d’aquesta llista en algun moment. De fet, he fet aquesta llista a partir del meu propi fitxer de comportament. Sóc un friki de la ciència amb un neurotisme elevat i m’encanta mantenir registres, llistes i directoris de qualsevol tipus. El meu fitxer de comportament és una llista de comportaments que he provat, provat, adoptat i he fallat perquè pugui aprendre dels meus errors anteriors.
Aquests són els comportaments que tots hem d’aturar. Fes-me un tuit de comportament culpable així que no em sento l’únic!
Ets digne. Ets increïble. Tu ets fantastic. I en el fons, ja ho sabeu! Deixeu de cercar la validació d'altres persones.
Les disculpes són importants. I sempre hauríeu de demanar perdó pel que heu fet, però mai no us heu de disculpar pel que sou. No us disculpeu per compartir la vostra opinió. No us disculpeu per ser autèntics. I, sens dubte, no us disculpeu per ser vosaltres mateixos. Abans deia: sento que m’encanta la ciència abans de compartir un estudi científic rellevant. Algú m’hi va trucar una vegada dient alguna cosa com ara: No demaneu perdó per estimar la ciència, posseïu-la! Tenia raó. Ara és el teu torn.
Aquesta és una història divertida, però aquí en teniu una de més divertida. Aquesta és una idea fantàstica, però aquí en teniu una de millor. Ets llest, sóc més llest! L’augment és quan prens la idea d’algú i li expliques com ho vas fer millor, més intel·ligent o més llarg que ells.
Gairebé l’he anomenat Stop Stop, però crec que l’exageració és un comportament més precís per a la majoria de la gent. Exagerar inofensiu per una bona història no és del que estic parlant aquí. Estic parlant despertar xafarderies, preocupar la gent o crear drama .
Sé que això pot ser que no sigui important, però ... no estic segur de si és correcte, però ... Quantes vegades heu estat en una reunió o una aula i algú alça la mà per respondre, però passa els primers 10 segons en la pre-classificació? la seva resposta? Això passa quan estem nerviosos que tot el que direm no serà prou bo.
Si heu de dir un pre-qualificatiu, no digueu res. Si esteu tan nerviosos que no podeu ser propietari de la vostra resposta, potser no estarà preparada per compartir.
Si creieu que és dolent, espereu fins que sentiu el que em va passar! Alguna vegada heu compartit males notícies o dificultats amb algú i després s’enfonsen amb la seva pròpia història encara pitjor? Una baixada és la part inversa i és una merda. Si algú ha tingut un dia dur, que tingui el seu dia difícil i mostri-li empatia.
No necessiteu fingir ser ningú que no sou. Pregunteu-vos si mai preteneu ser una cosa que no sou. Es tracta de certes persones? Quins llocs us provoquen a sentir-vos menys? Esbrina per què no sents que n’hi ha prou. Desfer-se dels desencadenants. Deixeu d’anar als llocs que us fan sentir que haureu de fingir. Decidiu posseir qui sou.
Per què participem d’aquestes conductes? Tot es redueix a l'autoestima. Quan creiem que no som dignes d’amor, atenció i connexió, ens hem de demostrar, pretendre ser quelcom que no som o pescar compliments. Estic aquí per explicar-vos això ets digne, només has d'esbrinar per què . Per tant, aquí teniu el meu repte:
Escriviu les 3 coses de les quals esteu més orgullosos.
Poden ser habilitats, atributs, esdeveniments passats o coses de la vostra vida. Les qualitats, els èxits i les coses de la vostra vida que esteu més orgullosos són on obteniu el vostre valor interior. Mireu aquesta llista i posseïu-la. Llestos, ja!